Test d’Apnée BOLT
Instructions :
- Asseyez-vous confortablement et respirez normalement pendant 2 minutes
- Après une expiration normale, pincez votre nez
- Démarrez le chronomètre
- Arrêtez dès que vous ressentez le premier signal de besoin d’air
- Le test mesure votre tolérance au CO2
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